Δημητριακά

Ψωμί Selection Ολικής Άλεσης Sandwich (Κρίς Κρίς): θερμίδες και μακροθρεπτικά

282 kcal ανά 100 g.

282θερμίδες
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
41 g
Λιπαρά
6,9 g

Τιμές από τη διατροφική δήλωση του παρασκευαστή (Elbisco) (Σεπ 2026). Η συνταγή μπορεί να αλλάξει, ισχύει η συσκευασία σου. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό282 kcal11 g41 g6,9 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη Dδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Kδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη B12δεν υπάρχει μέτρηση
Φυλλικόδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Cδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Aδεν υπάρχει μέτρηση
Ωμέγα-3
EPA + DHAδεν υπάρχει μέτρηση
ALA (φυτικά)δεν υπάρχει μέτρηση
Μέταλλα
Σίδηροςδεν υπάρχει μέτρηση
Ασβέστιοδεν υπάρχει μέτρηση
Μαγνήσιοδεν υπάρχει μέτρηση
Ψευδάργυροςδεν υπάρχει μέτρηση
Κάλιοδεν υπάρχει μέτρηση
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες5,1 g
Αλάτιδεν υπάρχει μέτρηση
Σάκχαραδεν υπάρχει μέτρηση

Παύλα: η συσκευασία δεν το δηλώνει, όχι μηδέν.

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 συσκευασία (360 g)360 g · 1.015 kcal
Τιμές από τη διατροφική δήλωση του παρασκευαστή (Elbisco) (Σεπ 2026). Η συνταγή μπορεί να αλλάξει, ισχύει η συσκευασία σου. Φυτικές ίνες από τη δήλωση του παραγωγού. Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης