Λαχανικά
Γεμιστά (ντομάτες και πιπεριές με ρύζι): θερμίδες και μακροθρεπτικά
147 kcal ανά 100 g.
147θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 16,5 g
- Λιπαρά
- 8,5 g
Τυπική συνταγή. Τα υλικά και η μερίδα διαφέρουν πολύ, ειδικά σε εστιατόριο. Για ακρίβεια φτιάξε δική σου συνταγή. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 147 kcal | 2 g | 16,5 g | 8,5 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
Δεν έχουμε ακόμα στοιχεία για βιταμίνες και μέταλλα γι' αυτό το τρόφιμο.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 γεμιστό165,2 g · 243 kcal
- 1 μερίδα330,4 g · 486 kcal