Άλλο

Χωριάτικη σαλάτα: θερμίδες και μακροθρεπτικά

108 kcal ανά 100 g.

108θερμίδες
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
4,6 g
Λιπαρά
8,8 g

Τυπική συνταγή. Τα υλικά και η μερίδα διαφέρουν πολύ, ειδικά σε εστιατόριο. Για ακρίβεια φτιάξε δική σου συνταγή. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό108 kcal3 g4,6 g8,8 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Δεν έχουμε ακόμα στοιχεία για βιταμίνες και μέταλλα γι' αυτό το τρόφιμο.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 μερίδα350 g · 378 kcal
  • 1 μικρή μερίδα175 g · 189 kcal
Τυπική συνταγή. Τα υλικά και η μερίδα διαφέρουν πολύ, ειδικά σε εστιατόριο. Για ακρίβεια φτιάξε δική σου συνταγή. Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης