Άλλο

Χυμός πορτοκάλι: θερμίδες και μακροθρεπτικά

45 kcal ανά 100 g.

113θερμίδες
Πρωτεΐνη
1,8 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λιπαρά
0,5 g

Τυπική τιμή, οι μάρκες διαφέρουν. Έλεγξε την ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό45 kcal0,7 g10,4 g0,2 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη D0 µg
Βιταμίνη K0,1 µg
Βιταμίνη B120 µg
Φυλλικό30 µg DFE
Βιταμίνη C50 mg
Βιταμίνη A20 µg
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)<0,1 g
Μέταλλα
Σίδηρος0,2 mg
Ασβέστιο11 mg
Μαγνήσιο11 mg
Ψευδάργυρος0,1 mg
Κάλιο200 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες0,2 g
Αλάτι<0,1 g
Σάκχαρα8,4 g

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 ποτήρι (250 ml)250 g · 113 kcal
  • 1 μπουκάλι (500 ml)500 g · 225 kcal
Τυπική τιμή, οι μάρκες διαφέρουν. Έλεγξε την ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή FDC 169098. Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης