Δημητριακά

Φρυγανιές με αλεύρι ολικής άλεσης (Παπαδοπούλου): θερμίδες και μακροθρεπτικά

397 kcal ανά 100 g.

397θερμίδες
Πρωτεΐνη
14 g
Υδατάνθρακες
67 g
Λιπαρά
6,2 g

Τιμές από τη διατροφική δήλωση του παρασκευαστή (Papadopoulou) (Σεπ 2026). Η συνταγή μπορεί να αλλάξει, ισχύει η συσκευασία σου. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό397 kcal14 g67 g6,2 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Δεν έχουμε ακόμα στοιχεία για βιταμίνες και μέταλλα γι' αυτό το τρόφιμο.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 φρυγανιά (7,3 g)7,3 g · 29 kcal
  • 1 συσκευασία (320 g)320 g · 1.270 kcal
Τιμές από τη διατροφική δήλωση του παρασκευαστή (Papadopoulou) (Σεπ 2026). Η συνταγή μπορεί να αλλάξει, ισχύει η συσκευασία σου. Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης