Ζυμαρικά

Παστίτσιο: θερμίδες και μακροθρεπτικά

171 kcal ανά 100 g.

171θερμίδες
Πρωτεΐνη
7,1 g
Υδατάνθρακες
14,8 g
Λιπαρά
9,1 g

Τυπική συνταγή. Τα υλικά και η μερίδα διαφέρουν πολύ, ειδικά σε εστιατόριο. Για ακρίβεια φτιάξε δική σου συνταγή. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό171 kcal7,1 g14,8 g9,1 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Δεν έχουμε ακόμα στοιχεία για βιταμίνες και μέταλλα γι' αυτό το τρόφιμο.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 κομμάτι285,8 g · 489 kcal
Τυπική συνταγή. Τα υλικά και η μερίδα διαφέρουν πολύ, ειδικά σε εστιατόριο. Για ακρίβεια φτιάξε δική σου συνταγή. Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης