Άλλο
Γλυκό τυρόψωμο Σαλβαδόρ: θερμίδες και μακροθρεπτικά
374 kcal ανά 100 g.
374θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 7,1 g
- Υδατάνθρακες
- 47,8 g
- Λιπαρά
- 17,1 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 374 kcal | 7,1 g | 47,8 g | 17,1 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,3 µg |
| Βιταμίνη K | 11 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,4 µg |
| Φυλλικό | 12 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 149 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 14 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,5 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 73 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,8 mg |
| Κάλιο | 350 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,7 g |
| Αλάτι | 1,3 g |
| Σάκχαρα | 24,9 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 cake square (average weight of whole item)399 g · 1.492 kcal