Άλλο
Επικάλυψη ζαχαροπλαστικής φυστικοβούτυρου: θερμίδες και μακροθρεπτικά
529 kcal ανά 100 g.
529θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 18,3 g
- Υδατάνθρακες
- 46,9 g
- Λιπαρά
- 29,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 529 kcal | 18,3 g | 46,9 g | 29,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 7,3 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,2 µg |
| Φυλλικό | 77 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,7 mg |
| Ασβέστιο | 110 mg |
| Μαγνήσιο | 110 mg |
| Ψευδάργυρος | 2 mg |
| Κάλιο | 505 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Αλάτι | 0,6 g |
| Σάκχαρα | 38,3 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φλιτζάνι168 g · 889 kcal