Γαλακτοκομικά
Παγωτό βανίλια: θερμίδες και μακροθρεπτικά
207 kcal ανά 100 g.
207θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 3,5 g
- Υδατάνθρακες
- 23,6 g
- Λιπαρά
- 11 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 207 kcal | 3,5 g | 23,6 g | 11 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,2 µg |
| Βιταμίνη K | 0,3 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,4 µg |
| Φυλλικό | 5 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 119 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 3 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 0,1 mg |
| Ασβέστιο | 128 mg |
| Μαγνήσιο | 14 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,7 mg |
| Κάλιο | 199 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,7 g |
| Αλάτι | 0,2 g |
| Σάκχαρα | 21,2 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 μπάλα66 g · 137 kcal
- 2 μπάλες132 g · 273 kcal