Δημητριακά
Ανατολίτικο μίγμα σνακ με ρύζι: θερμίδες και μακροθρεπτικά
506 kcal ανά 100 g.
506θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 17,3 g
- Υδατάνθρακες
- 51,6 g
- Λιπαρά
- 25,6 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 506 kcal | 17,3 g | 51,6 g | 25,6 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 2,4 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 38 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,3 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 2,4 mg |
| Ασβέστιο | 54 mg |
| Μαγνήσιο | 118 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,7 mg |
| Κάλιο | 328 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 13,2 g |
| Αλάτι | 1 g |
| Σάκχαρα | 3 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.