Γαλακτοκομικά
Παγωτό σοκολάτα, πλούσιο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
251 kcal ανά 100 g.
251θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 4,7 g
- Υδατάνθρακες
- 19,8 g
- Λιπαρά
- 17 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 251 kcal | 4,7 g | 19,8 g | 17 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,3 µg |
| Βιταμίνη K | 1,5 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,2 µg |
| Φυλλικό | 5 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 203 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,3 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1 mg |
| Ασβέστιο | 142 mg |
| Μαγνήσιο | 32 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,6 mg |
| Κάλιο | 238 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,9 g |
| Αλάτι | 0,1 g |
| Σάκχαρα | 17,4 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φλιτζάνι148 g · 371 kcal
- 1 cubic inch10,2 g · 26 kcal