Άλλο
Πατατάκια από πατατόσκονη, απλά: θερμίδες και μακροθρεπτικά
545 kcal ανά 100 g.
545θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 4,6 g
- Υδατάνθρακες
- 55,4 g
- Λιπαρά
- 35,3 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 545 kcal | 4,6 g | 55,4 g | 35,3 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 7,2 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 19 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 2 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 0,8 mg |
| Ασβέστιο | 17 mg |
| Μαγνήσιο | 40 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,6 mg |
| Κάλιο | 637 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 2,9 g |
| Αλάτι | 1,3 g |
| Σάκχαρα | 0,8 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.