Άλλο
Γαριδάκια τυριού φούρνου, light: θερμίδες και μακροθρεπτικά
432 kcal ανά 100 g.
432θερμίδεςLight
- Πρωτεΐνη
- 8,5 g
- Υδατάνθρακες
- 72,4 g
- Λιπαρά
- 12,1 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| light | 432 kcal | 8,5 g | 72,4 g | 12,1 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | light |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 1,1 µg |
| Βιταμίνη B12 | 2,1 µg |
| Φυλλικό | 97 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 21 mg |
| Βιταμίνη A | 50 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,3 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,3 mg |
| Ασβέστιο | 357 mg |
| Μαγνήσιο | 41 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,1 mg |
| Κάλιο | 286 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 3,6 g |
| Αλάτι | 2,1 g |
| Σάκχαρα | 7,3 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.