Άλλο
Πατατάκια από αποξηραμένη πατάτα, χωρίς λιπαρά: θερμίδες και μακροθρεπτικά
253 kcal ανά 100 g.
253θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 5,1 g
- Υδατάνθρακες
- 56 g
- Λιπαρά
- 0,9 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 253 kcal | 5,1 g | 56 g | 0,9 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 329 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 67 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 109 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,1 mg |
| Ασβέστιο | 20 mg |
| Μαγνήσιο | 48 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,8 mg |
| Κάλιο | 931 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 7,3 g |
| Αλάτι | 1,1 g |
| Σάκχαρα | 0,6 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.