Άλλο
Σταφίδες με σοκολάτα γάλακτος: θερμίδες και μακροθρεπτικά
390 kcal ανά 100 g.
390θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 4,1 g
- Υδατάνθρακες
- 68,4 g
- Λιπαρά
- 14,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 390 kcal | 4,1 g | 68,4 g | 14,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 3,9 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,4 µg |
| Φυλλικό | 7 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 29 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,7 mg |
| Ασβέστιο | 86 mg |
| Μαγνήσιο | 45 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,3 mg |
| Κάλιο | 514 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 3,1 g |
| Αλάτι | 0,1 g |
| Σάκχαρα | 62,2 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φλιτζάνι180 g · 702 kcal