Άλλο

Κακάο σκόνη άγλυκο: θερμίδες και μακροθρεπτικά

228 kcal ανά 100 g.

228θερμίδες
Πρωτεΐνη
19,6 g
Υδατάνθρακες
57,9 g
Λιπαρά
13,7 g

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό228 kcal19,6 g57,9 g13,7 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη D0 µg
Βιταμίνη K2,5 µg
Βιταμίνη B120 µg
Φυλλικό32 µg DFE
Βιταμίνη C0 mg
Βιταμίνη A0 µg
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)0 g
Μέταλλα
Σίδηρος14 mg
Ασβέστιο128 mg
Μαγνήσιο499 mg
Ψευδάργυρος6,8 mg
Κάλιο1.524 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες37 g
Αλάτι0,1 g
Σάκχαρα1,8 g

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 φλιτζάνι86 g · 196 kcal
  • 1 κουταλιά σούπας5,4 g · 12 kcal
  • 1 κουταλάκι1,8 g · 4 kcal
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή «Cocoa, dry powder, unsweetened» (FDC 169593). Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης