Άλλο
Μπάρα granola σκληρή με φυστικοβούτυρο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
483 kcal ανά 100 g.
483θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 9,8 g
- Υδατάνθρακες
- 62,3 g
- Λιπαρά
- 23,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 483 kcal | 9,8 g | 62,3 g | 23,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 18 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | δεν υπάρχει μέτρηση |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 2,4 mg |
| Ασβέστιο | 41 mg |
| Μαγνήσιο | 55 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,3 mg |
| Κάλιο | 291 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 2,9 g |
| Αλάτι | 0,7 g |
| Σάκχαρα | δεν υπάρχει μέτρηση |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 bar24 g · 116 kcal