Πατάτες
Πατατάκια με γεύση τυρί: θερμίδες και μακροθρεπτικά
496 kcal ανά 100 g.
496θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 8,5 g
- Υδατάνθρακες
- 57,7 g
- Λιπαρά
- 27,2 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 496 kcal | 8,5 g | 57,7 g | 27,2 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 0 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 54 mg |
| Βιταμίνη A | 10 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | δεν υπάρχει μέτρηση |
| ALA (φυτικά) | 0,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,8 mg |
| Ασβέστιο | 72 mg |
| Μαγνήσιο | 75 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,9 mg |
| Κάλιο | 1.528 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 5,2 g |
| Αλάτι | 1,1 g |
| Σάκχαρα | δεν υπάρχει μέτρηση |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.