Άλλο
Αμυγδαλόπαστα: θερμίδες και μακροθρεπτικά
458 kcal ανά 100 g.
458θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 47,8 g
- Λιπαρά
- 27,7 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 458 kcal | 9 g | 47,8 g | 27,7 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 0 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 73 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,6 mg |
| Ασβέστιο | 172 mg |
| Μαγνήσιο | 130 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,5 mg |
| Κάλιο | 314 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 4,8 g |
| Αλάτι | <0,1 g |
| Σάκχαρα | 36,3 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φλιτζάνι227 g · 1.040 kcal