Άλλο

Σοκολάτα υγείας 60-69% κακάο: θερμίδες και μακροθρεπτικά

579 kcal ανά 100 g.

579θερμίδες
Πρωτεΐνη
6,1 g
Υδατάνθρακες
52,4 g
Λιπαρά
38,3 g

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό579 kcal6,1 g52,4 g38,3 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη Dδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη K7,2 µg
Βιταμίνη B120,2 µg
Φυλλικόδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Cδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Aδεν υπάρχει μέτρηση
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)0,1 g
Μέταλλα
Σίδηρος6,3 mg
Ασβέστιο62 mg
Μαγνήσιο176 mg
Ψευδάργυρος2,7 mg
Κάλιο567 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες8 g
Αλάτι<0,1 g
Σάκχαρα36,7 g

Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 bar112 g · 648 kcal
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή «Chocolate, dark, 60-69% cacao solids» (FDC 170272). Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης