Γαλακτοκομικά

Τυρί Tilsit: θερμίδες και μακροθρεπτικά

340 kcal ανά 100 g.

340θερμίδες
Πρωτεΐνη
24,4 g
Υδατάνθρακες
1,9 g
Λιπαρά
26 g

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό340 kcal24,4 g1,9 g26 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη Dδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Kδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη B122,1 µg
Φυλλικό20 µg DFE
Βιταμίνη C0 mg
Βιταμίνη Aδεν υπάρχει μέτρηση
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)0,3 g
Μέταλλα
Σίδηρος0,2 mg
Ασβέστιο700 mg
Μαγνήσιο13 mg
Ψευδάργυρος3,5 mg
Κάλιο65 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες0 g
Αλάτι1,9 g
Σάκχαραδεν υπάρχει μέτρηση

Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή «Cheese, tilsit» (FDC 170852). Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης