Άλλο
Σάλβια (φασκόμηλο) σκόνη: θερμίδες και μακροθρεπτικά
315 kcal ανά 100 g.
315θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 10,6 g
- Υδατάνθρακες
- 60,7 g
- Λιπαρά
- 12,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 315 kcal | 10,6 g | 60,7 g | 12,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 1.715 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 274 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 32 mg |
| Βιταμίνη A | 590 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 1,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 28 mg |
| Ασβέστιο | 1.652 mg |
| Μαγνήσιο | 428 mg |
| Ψευδάργυρος | 4,7 mg |
| Κάλιο | 1.070 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 40,3 g |
| Αλάτι | <0,1 g |
| Σάκχαρα | 1,7 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 κουταλιά γλυκού0,7 g · 2 kcal
- 1 κουταλιά σούπας2 g · 6 kcal