Πουλερικά
Κοτόπουλο εντόσθια, τηγανητά: θερμίδες και μακροθρεπτικά
277 kcal ανά 100 g.
277θερμίδεςΤηγανητά
- Πρωτεΐνη
- 32,5 g
- Υδατάνθρακες
- 4,4 g
- Λιπαρά
- 13,5 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| τηγανητά | 277 kcal | 32,5 g | 4,4 g | 13,5 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | τηγανητά |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 13 µg |
| Φυλλικό | 379 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 9 mg |
| Βιταμίνη A | 3.582 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 50 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 10 mg |
| Ασβέστιο | 18 mg |
| Μαγνήσιο | 25 mg |
| Ψευδάργυρος | 6,3 mg |
| Κάλιο | 330 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 0,3 g |
| Σάκχαρα | δεν υπάρχει μέτρηση |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο145 g · 402 kcal