Γαλακτοκομικά
Ξινή σάλτσα κρέμας χωρίς βουτυρόλιπος: θερμίδες και μακροθρεπτικά
178 kcal ανά 100 g.
178θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 3,3 g
- Υδατάνθρακες
- 4,7 g
- Λιπαρά
- 16,6 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 178 kcal | 3,3 g | 4,7 g | 16,6 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 4,1 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,3 µg |
| Φυλλικό | 12 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 3 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | <0,1 mg |
| Ασβέστιο | 113 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,4 mg |
| Κάλιο | 162 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 0,1 g |
| Σάκχαρα | 4,7 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 κουταλιά σούπας12 g · 21 kcal
- 1 φλιτζάνι235 g · 418 kcal
- 1 κουταλάκι4 g · 7 kcal