Άλλο
Τσίλι σκόνη: θερμίδες και μακροθρεπτικά
282 kcal ανά 100 g.
282θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 13,5 g
- Υδατάνθρακες
- 49,7 g
- Λιπαρά
- 14,3 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 282 kcal | 13,5 g | 49,7 g | 14,3 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 106 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 28 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 2.965 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,5 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 17 mg |
| Ασβέστιο | 330 mg |
| Μαγνήσιο | 149 mg |
| Ψευδάργυρος | 4,3 mg |
| Κάλιο | 1.950 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 34,8 g |
| Αλάτι | 7,2 g |
| Σάκχαρα | 7,2 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 κουταλιά γλυκού2,7 g · 8 kcal
- 1 κουταλιά σούπας8 g · 23 kcal