Άλλο
Πάπρικα: θερμίδες και μακροθρεπτικά
282 kcal ανά 100 g.
282θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 14,1 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
- Λιπαρά
- 12,9 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 282 kcal | 14,1 g | 54 g | 12,9 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 80 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 49 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 4.925 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,5 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 21 mg |
| Ασβέστιο | 229 mg |
| Μαγνήσιο | 178 mg |
| Ψευδάργυρος | 4,3 mg |
| Κάλιο | 2.280 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 34,9 g |
| Αλάτι | 0,2 g |
| Σάκχαρα | 10,3 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 κουταλιά γλυκού2,3 g · 6 kcal
- 1 κουταλιά σούπας6,8 g · 19 kcal