Κρέας
Λουκάνικο μπίρας (beerwurst), χοιρινό: θερμίδες και μακροθρεπτικά
238 kcal ανά 100 g.
238θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 14,2 g
- Υδατάνθρακες
- 2,1 g
- Λιπαρά
- 18,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 238 kcal | 14,2 g | 2,1 g | 18,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,9 µg |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 0,9 µg |
| Φυλλικό | 3 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,4 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 0,8 mg |
| Ασβέστιο | 8 mg |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,7 mg |
| Κάλιο | 253 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 3,1 g |
| Σάκχαρα | δεν υπάρχει μέτρηση |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 slice (4" dia x 1/8" thick)23 g · 55 kcal
- 1 slice (2-3/4" dia x 1/16")6 g · 14 kcal