Κρέας
Λουκάνικο καπνιστό με τυρί, χοιρινό και μοσχάρι: θερμίδες και μακροθρεπτικά
328 kcal ανά 100 g.
328θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 14,1 g
- Υδατάνθρακες
- 1,5 g
- Λιπαρά
- 29 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 328 kcal | 14,1 g | 1,5 g | 29 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,3 µg |
| Βιταμίνη K | 1,6 µg |
| Βιταμίνη B12 | 1,7 µg |
| Φυλλικό | 3 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 6 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,4 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,1 mg |
| Ασβέστιο | 58 mg |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,3 mg |
| Κάλιο | 206 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 2,7 g |
| Σάκχαρα | 1,5 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.