Κρέας
Λουκάνικο χοιρινό-γαλοπούλας, προμαγειρεμένο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
342 kcal ανά 100 g.
342θερμίδεςΠρομαγειρεμένο
- Πρωτεΐνη
- 12,1 g
- Υδατάνθρακες
- 3,6 g
- Λιπαρά
- 30,6 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| προμαγειρεμένο | 342 kcal | 12,1 g | 3,6 g | 30,6 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | προμαγειρεμένο |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | 5,7 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,6 µg |
| Φυλλικό | 10 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 23 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,3 mg |
| Ασβέστιο | 74 mg |
| Μαγνήσιο | 25 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,3 mg |
| Κάλιο | 230 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 2,2 g |
| Σάκχαρα | 0 g |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.