Κρέας
Μοσχαρίσιος κιμάς 80% άπαχος, ρολό φούρνου: θερμίδες και μακροθρεπτικά
254 kcal ανά 100 g.
254θερμίδεςΡολό φούρνου
- Πρωτεΐνη
- 25,3 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 16,2 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| ρολό φούρνου | 254 kcal | 25,3 g | 0 g | 16,2 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | ρολό φούρνου |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 1,5 µg |
| Βιταμίνη B12 | 2,5 µg |
| Φυλλικό | 7 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 3 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 2,6 mg |
| Ασβέστιο | 23 mg |
| Μαγνήσιο | 19 mg |
| Ψευδάργυρος | 6,2 mg |
| Κάλιο | 271 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 0,2 g |
| Σάκχαρα | 0 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.