Άλλο

Μακαρόν καρύδας: θερμίδες και μακροθρεπτικά

460 kcal ανά 100 g.

460θερμίδες
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
61,2 g
Λιπαρά
22,6 g

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό460 kcal3 g61,2 g22,6 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη D0 µg
Βιταμίνη K1,1 µg
Βιταμίνη B120 µg
Φυλλικό3 µg DFE
Βιταμίνη C0 mg
Βιταμίνη A0 µg
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)0,1 g
Μέταλλα
Σίδηρος0,8 mg
Ασβέστιο5 mg
Μαγνήσιο29 mg
Ψευδάργυρος0,7 mg
Κάλιο123 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες5,1 g
Αλάτι0,6 g
Σάκχαρα45,2 g

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή «Cookies, coconut macaroon» (FDC 171847). Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης