Άλλο

Ρόφημα φρούτων με βιταμίνη C και θειαμίνη: θερμίδες και μακροθρεπτικά

54 kcal ανά 100 g.

140θερμίδες
Πρωτεΐνη
0,3 g
Υδατάνθρακες
34,2 g
Λιπαρά
0 g

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό54 kcal0,1 g13,2 g0 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη D0 µg
Βιταμίνη K0 µg
Βιταμίνη B120 µg
Φυλλικό0 µg DFE
Βιταμίνη C25 mg
Βιταμίνη A5 µg
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)0 g
Μέταλλα
Σίδηρος0,3 mg
Ασβέστιο3 mg
Μαγνήσιο5 mg
Ψευδάργυρος<0,1 mg
Κάλιο122 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες0,1 g
Αλάτι0,2 g
Σάκχαρα12,1 g

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Συνηθισμένες μερίδες

  • 1 ποτήρι (250 ml)260 g · 140 kcal
  • 1 μπουκάλι (500 ml)520 g · 281 kcal
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή «Beverages, fruit juice drink, greater than 3% fruit juice, high vitamin C and added thiamin» (FDC 171945). Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης