Άλλο
Μαργαρίνη 80% λιπαρά σε κυπελλάκι, ανάλατη: θερμίδες και μακροθρεπτικά
713 kcal ανά 100 g.
713θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 0,2 g
- Υδατάνθρακες
- 0,8 g
- Λιπαρά
- 80,2 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 713 kcal | 0,2 g | 0,8 g | 80,2 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 92 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,1 µg |
| Φυλλικό | 1 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 870 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 3 mg |
| ALA (φυτικά) | 5 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 0 mg |
| Ασβέστιο | 3 mg |
| Μαγνήσιο | 1 mg |
| Ψευδάργυρος | 0 mg |
| Κάλιο | 17 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 0,1 g |
| Σάκχαρα | 0 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 κουταλάκι γλυκού5 g · 36 kcal
- 2 κουταλάκια γλυκού9 g · 64 kcal
- 1 κουταλιά σούπας14,2 g · 101 kcal
- 1 φλιτζάνι227 g · 1.619 kcal