Άλλο
Παντεσπάνι, έτοιμο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
290 kcal ανά 100 g.
290θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 5,4 g
- Υδατάνθρακες
- 61 g
- Λιπαρά
- 2,7 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 290 kcal | 5,4 g | 61 g | 2,7 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,2 µg |
| Βιταμίνη K | 0,2 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,2 µg |
| Φυλλικό | 13 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 45 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 10 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 70 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,5 mg |
| Κάλιο | 99 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,5 g |
| Αλάτι | 1,6 g |
| Σάκχαρα | 36,7 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.