Άλλο
Τσιζκέικ: θερμίδες και μακροθρεπτικά
321 kcal ανά 100 g.
321θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 5,5 g
- Υδατάνθρακες
- 25,5 g
- Λιπαρά
- 22,5 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 321 kcal | 5,5 g | 25,5 g | 22,5 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,5 µg |
| Βιταμίνη K | 4,4 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,2 µg |
| Φυλλικό | 15 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 162 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 5 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 51 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,5 mg |
| Κάλιο | 90 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,4 g |
| Αλάτι | 1,1 g |
| Σάκχαρα | 21,8 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.