Άλλο
Μπισκότα με φυστικοβούτυρο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
473 kcal ανά 100 g.
473θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 8,9 g
- Υδατάνθρακες
- 58,2 g
- Λιπαρά
- 23,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 473 kcal | 8,9 g | 58,2 g | 23,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 4,4 µg |
| Βιταμίνη B12 | <0,1 µg |
| Φυλλικό | 27 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 9 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 4 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 41 mg |
| Μαγνήσιο | 44 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,9 mg |
| Κάλιο | 202 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 2,1 g |
| Αλάτι | 1,2 g |
| Σάκχαρα | 28,6 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 cookie31 g · 147 kcal