Άλλο
Πίτα με κεράσι (τύπου pie): θερμίδες και μακροθρεπτικά
260 kcal ανά 100 g.
260θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 39,8 g
- Λιπαρά
- 11 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 260 kcal | 2 g | 39,8 g | 11 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 7,6 µg |
| Βιταμίνη B12 | <0,1 µg |
| Φυλλικό | 8 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 58 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 12 mg |
| Μαγνήσιο | 8 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,2 mg |
| Κάλιο | 81 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,8 g |
| Αλάτι | 0,6 g |
| Σάκχαρα | 14,3 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 piece (1/8 of 9" dia)125 g · 325 kcal
- 1 piece (1/6 of 8" pie)117 g · 304 kcal