Άλλο
Τηγανητή πιτούλα με φρούτα: θερμίδες και μακροθρεπτικά
316 kcal ανά 100 g.
316θερμίδεςΜαγειρεμένο
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 42,6 g
- Λιπαρά
- 16,1 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| μαγειρεμένο | 316 kcal | 3 g | 42,6 g | 16,1 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | μαγειρεμένο |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 4,1 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,1 µg |
| Φυλλικό | 3 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
| Βιταμίνη A | 6 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,6 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 22 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,2 mg |
| Κάλιο | 65 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 2,6 g |
| Αλάτι | 0,8 g |
| Σάκχαρα | 21,4 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 pie (5" x 3-3/4")128 g · 404 kcal