Κρέας
Σαλάμι μοσχαρίσιο, μαγειρεμένο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
261 kcal ανά 100 g.
261θερμίδεςΜαγειρεμένο
- Πρωτεΐνη
- 12,6 g
- Υδατάνθρακες
- 1,9 g
- Λιπαρά
- 22,2 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| μαγειρεμένο | 261 kcal | 12,6 g | 1,9 g | 22,2 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | μαγειρεμένο |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 1,2 µg |
| Βιταμίνη K | 1,3 µg |
| Βιταμίνη B12 | 3,1 µg |
| Φυλλικό | 2 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,4 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 2,2 mg |
| Ασβέστιο | 6 mg |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,8 mg |
| Κάλιο | 188 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 2,9 g |
| Σάκχαρα | 1,5 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φέτα26 g · 68 kcal