Άλλο
Χρυσόμηλα (φύσαλις): θερμίδες και μακροθρεπτικά
53 kcal ανά 100 g.
53θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 1,9 g
- Υδατάνθρακες
- 11,2 g
- Λιπαρά
- 0,7 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 53 kcal | 1,9 g | 11,2 g | 0,7 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη C | 11 mg |
| Βιταμίνη A | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | δεν υπάρχει μέτρηση |
| ALA (φυτικά) | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1 mg |
| Ασβέστιο | 9 mg |
| Μαγνήσιο | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ψευδάργυρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Κάλιο | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Αλάτι | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Σάκχαρα | δεν υπάρχει μέτρηση |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φλιτζάνι140 g · 74 kcal