Άλλο
Μπουκιές granola, διάφορες γεύσεις: θερμίδες και μακροθρεπτικά
451 kcal ανά 100 g.
451θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 7,2 g
- Υδατάνθρακες
- 66,3 g
- Λιπαρά
- 17,5 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 451 kcal | 7,2 g | 66,3 g | 17,5 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 9,1 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0,1 µg |
| Φυλλικό | 26 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 3 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,2 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 41 mg |
| Μαγνήσιο | 69 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,9 mg |
| Κάλιο | 285 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 5,7 g |
| Αλάτι | 0,4 g |
| Σάκχαρα | 30 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.