Γαλακτοκομικά

Τυρί με κύμινο (caraway): θερμίδες και μακροθρεπτικά

376 kcal ανά 100 g.

376θερμίδες
Πρωτεΐνη
25,2 g
Υδατάνθρακες
3,1 g
Λιπαρά
29,2 g

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης

Θρεπτική αξία ανά 100 g

Ανά 100 gΘερμίδεςΠρωτεΐνηΥδατάνθρακεςΛιπαρά
Ωμό376 kcal25,2 g3,1 g29,2 g

Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g

Ανά 100 gΩμό
Βιταμίνες
Βιταμίνη Dδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη Kδεν υπάρχει μέτρηση
Βιταμίνη B120,3 µg
Φυλλικό18 µg DFE
Βιταμίνη C0 mg
Βιταμίνη Aδεν υπάρχει μέτρηση
Ωμέγα-3
EPA + DHA0 mg
ALA (φυτικά)0,3 g
Μέταλλα
Σίδηρος0,6 mg
Ασβέστιο673 mg
Μαγνήσιο22 mg
Ψευδάργυρος2,9 mg
Κάλιο93 mg
Ίνες, αλάτι, σάκχαρα
Φυτικές ίνες0 g
Αλάτι1,7 g
Σάκχαραδεν υπάρχει μέτρηση

Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.

Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.

Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Βιταμίνες και μέταλλα από USDA FoodData Central, εγγραφή «Cheese, caraway» (FDC 173413). Οι αποδόσεις μαγειρέματος είναι τυπικές μέσες τιμές. Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αποτελούν ιατρική ή διαιτολογική συμβουλή. Πηγές δεδομένων · Όροι χρήσης