Κρέας
Λουκάνικο φρανκφούρτης μοσχαρίσιο, άψητο: θερμίδες και μακροθρεπτικά
315 kcal ανά 100 g.
315θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 11,7 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 28,1 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 315 kcal | 11,7 g | 3 g | 28,1 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0,9 µg |
| Βιταμίνη K | 1,8 µg |
| Βιταμίνη B12 | 1 µg |
| Φυλλικό | 0 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 3 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 5 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,1 mg |
| Ασβέστιο | 14 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Ψευδάργυρος | 2 mg |
| Κάλιο | 364 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 2,2 g |
| Σάκχαρα | 1,2 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 hot dog49 g · 154 kcal