Κρέας
Πατέ συκωτιού χοιρινό (liver cheese): θερμίδες και μακροθρεπτικά
304 kcal ανά 100 g.
304θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 15,2 g
- Υδατάνθρακες
- 2,1 g
- Λιπαρά
- 25,6 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 304 kcal | 15,2 g | 2,1 g | 25,6 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 25 µg |
| Φυλλικό | 104 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 3 mg |
| Βιταμίνη A | 5.252 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,3 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 11 mg |
| Ασβέστιο | 8 mg |
| Μαγνήσιο | 12 mg |
| Ψευδάργυρος | 3,7 mg |
| Κάλιο | 226 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 3,1 g |
| Σάκχαρα | δεν υπάρχει μέτρηση |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 φέτα38 g · 116 kcal