Κρέας
Πατέ ψητού μοσχαριού: θερμίδες και μακροθρεπτικά
223 kcal ανά 100 g.
223θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 15,3 g
- Υδατάνθρακες
- 3,7 g
- Λιπαρά
- 16,3 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 223 kcal | 15,3 g | 3,7 g | 16,3 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη K | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Βιταμίνη B12 | 2,4 µg |
| Φυλλικό | 8 µg DFE |
| Βιταμίνη C | <1 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 2,1 mg |
| Ασβέστιο | 23 mg |
| Μαγνήσιο | 24 mg |
| Ψευδάργυρος | 6,1 mg |
| Κάλιο | 259 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0,2 g |
| Αλάτι | 1,8 g |
| Σάκχαρα | 0,7 g |
Παύλα: η USDA δεν έχει μέτρηση, όχι μηδέν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.