Άλλο
Ρολάκια καραμέλας φρούτων με γιαούρτι: θερμίδες και μακροθρεπτικά
359 kcal ανά 100 g.
359θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 0,5 g
- Υδατάνθρακες
- 74,6 g
- Λιπαρά
- 6,5 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 359 kcal | 0,5 g | 74,6 g | 6,5 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 2,6 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 2 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 261 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 0,6 mg |
| Ασβέστιο | 430 mg |
| Μαγνήσιο | 9 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,2 mg |
| Κάλιο | 100 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 3,3 g |
| Αλάτι | <0,1 g |
| Σάκχαρα | 39,2 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 Roll23 g · 83 kcal