Κρέας
Κιμάς μοσχαριού γάλακτος, τηγανητός: θερμίδες και μακροθρεπτικά
215 kcal ανά 100 g.
215θερμίδεςΤηγανητός
- Πρωτεΐνη
- 25,8 g
- Υδατάνθρακες
- 1,5 g
- Λιπαρά
- 11,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| τηγανητός | 215 kcal | 25,8 g | 1,5 g | 11,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | τηγανητός |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 1,4 µg |
| Βιταμίνη K | 1,5 µg |
| Βιταμίνη B12 | 3,5 µg |
| Φυλλικό | 6 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | <0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | 1,5 mg |
| Ασβέστιο | 18 mg |
| Μαγνήσιο | 34 mg |
| Ψευδάργυρος | 3 mg |
| Κάλιο | 245 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Αλάτι | 0,4 g |
| Σάκχαρα | 0 g |
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.