Άλλο
Μπισκότα τζίντζερ: θερμίδες και μακροθρεπτικά
416 kcal ανά 100 g.
416θερμίδες
- Πρωτεΐνη
- 5,6 g
- Υδατάνθρακες
- 76,9 g
- Λιπαρά
- 9,8 g
Μέσες τιμές από USDA FoodData Central. Σε συσκευασμένα προϊόντα ισχύει η ετικέτα. Όροι χρήσης
Θρεπτική αξία ανά 100 g
| Ανά 100 g | Θερμίδες | Πρωτεΐνη | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|
| Ωμό | 416 kcal | 5,6 g | 76,9 g | 9,8 g |
Βιταμίνες και μέταλλα ανά 100 g
| Ανά 100 g | Ωμό |
|---|---|
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη D | 0 µg |
| Βιταμίνη K | 2,5 µg |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg |
| Φυλλικό | 6 µg DFE |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
| Βιταμίνη A | 0 µg |
| Ωμέγα-3 | |
| EPA + DHA | 0 mg |
| ALA (φυτικά) | 0,1 g |
| Μέταλλα | |
| Σίδηρος | δεν υπάρχει μέτρηση |
| Ασβέστιο | 77 mg |
| Μαγνήσιο | 49 mg |
| Ψευδάργυρος | 0,6 mg |
| Κάλιο | 346 mg |
| Ίνες, αλάτι, σάκχαρα | |
| Φυτικές ίνες | 2,2 g |
| Αλάτι | 1,4 g |
| Σάκχαρα | 19,9 g |
Χωρίς σίδηρο και μόνο με το φυσικό φυλλικό: οι τιμές της USDA είναι για αμερικανικό εμπλουτισμένο προϊόν.
Το αλάτι είναι το νάτριο × 2,5.
Συνηθισμένες μερίδες
- 1 cookie7 g · 29 kcal
- 1 large (approx 3-1/2" to 4" dia)32 g · 133 kcal